Веган бургери

Nu există evaluări
Prep 15 min.
Total 45 min.
8 порции

Ingrediente

  • ленено семе
    35 г
  • обелени орехи, разполовени
    75 г
  • бял лук разрязан на четвъртинки
    60 г
  • скилидки чесън
    2
  • зехтин
    30 г
  • печурка, прясна
    225 г
  • гъба, прясна кестенокафява
    225 г
  • бял късозърнест ориз сготвен (вижте съвета)
    325 г
  • готова за консумация леща Puy
    175 г
  • панко галета
    60 г
  • балсамов оцет
    30 г
  • соев сос
    30 г
    японски соев сос тамари
  • червен пипер
    ½ ч. л.
  • фина морска сол
    1 ч. л.
  • черен пипер, смлян
    ½ ч. л.
  • зехтин за пържене
  • хлебче за бургер веган
    8
  • майонеза веган, на вкус
    8 с. л.
  • горчица веган, на вкус
    8 ч. л.
  • зелени листа от маруля за гарниране
    8
  • домат, узрял нарязани на филийки, за гарниране
    2
  • доматен кетчуп веган, на вкус
    8 с. л.

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 порция

Sodiu 916.6 mg
Proteine 22.3 g
Calorii 2581.2 kJ / 616.9 kcal
Grăsimi 15.4 g
Fibre 7.2 g
Grăsimi saturate 2.1 g
Carbohidrați 98.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate