Brócolis assados com pesto de rúcula e queijo feta

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

6 porções

Ingrediente

Pesto de rúcula

limão siciliano (casca, só a parte amarela e suco)
1
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
pinoli
30 g
dentes de alho
2
rúcula
85 g
azeite
75 g
sal
1 pitada

Brócolis assados

azeite p/ untar
q.b.
brócolis sem os talos
560 g
cebola roxa cortada em fatias finas
220 g
tomates cereja cortados ao meio
220 g
queijo feta esfarelado
150 g
limões sicilianos cortados ao meio
2

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porção

Sodiu 497.3 mg

Proteine 12.2 g

Calorii 1303.7 kJ / 311.6 kcal

Grăsimi 24.4 g

Fibre 2.4 g

Grăsimi saturate 7.5 g

Carbohidrați 15.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Há sempre lugar na nossa mesa 29 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Lasanha de lentilhas vegan

2h 20 min.

Legumes à Brás

35 min.

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

1h

Purê de batata

45 min.

Almôndegas de noz

50 min.

Caril de grão e kale com arroz de coco

1h 20 min.

Conchas de massa com espinafres e requeijão

1h 10 min.

Bolo do caco com manteiga de alho

1h 20 min.

Dhal de coco

Nu există evaluări

Piza com base de legumes espiralizados

Nu există evaluări

Massa com tomate-cereja e pesto de coentros e avelã

30 min.

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

55 min.

Afișare toate