Dispozitive și accesorii
Low Meat Lasagne
Prep 40 min.
Total 2h
6 portions
Ingrediente
-
130 g de parmesan rapé en morceaux
La sauce bolognaise
-
200 g de viande hachée, porc et bœuf effilochée
-
150 g de vin rouge, sec
-
1 conserve de tomates pelées en dés, en boîte (400 g)
-
100 g de concentré de tomates
-
2 c. à café de sel
-
1 ¼ de c. à café de poivre noir, moulu
-
1 c. à café de sucre
-
1 c. à café de basilic séché
-
2 feuilles de laurier frais
La sauce béchamel et finition
-
650 g de lait
-
50 g de beurre en morceaux
-
60 g de farine de blé
-
½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre, moulu
-
2 pincées de noix de muscade, fraîchement moulue
-
beurre pour graisser
-
250 g de pâtes sèches, type lasagne (env. 12 feuilles, 10 x 20 cm)
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1430 mg
Proteine
31 g
Calorii
2876 kJ /
687 kcal
Grăsimi
36 g
Fibre
5.3 g
Grăsimi saturate
19 g
Carbohidrați
59 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Low Meat - moins, c'est mieux
5 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChili express aux haricots et au chorizo
20 min.
Boulettes de viande à la sauce espagnole
55 min.
Ragoût de bœuf à la bière et dumplings au cheddar
2h
Tarte flambée aux poireaux
40 min.
Viande de bœuf et sa sauce crémeuse aux champignons
1h
Risotto à la courge et à la salsiccia
40 min.
Arseeyah – plat de riz crémeux au poulet (عرسية بالدجاج)
Nu există evaluări
Kibbeh au four (كبة مخبوزة)
Nu există evaluări
Kibbeh avec sauce au yogourt (كبيبة بصلصة الزبادي)
Nu există evaluări
Brochettes de kebab de poulet avec sauce tahini et pains plats
1h
Poulet méditerranéen avec riz
1h
Gyros rapide et tzatziki
30 min.