Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Poulet miel-citron vert et riz créole
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
La sauce
-
de persil frais plat (d’env. 20g), effeuillé1 bouquet
-
de pistaches, nature40 g
-
gousses d'ail2
-
piment rouge, frais coupé en deux, épépiné1
-
citrons verts bio3
-
de miel liquide80 g
-
d'eau40 g
-
de sel½ c. à café
-
de poivre, moulu4 pincées
Le riz et le poulet
-
d'eau1000 g
-
de sel2 c. à café
-
de riz à grain long (parboiled, cuisson 20 minutes)300 g
-
d'huile d'arachide½ c. à café
-
blancs de poulet, sans peau (d'env.140 g chacun)4
-
de beurre1 c. à soupe
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
582 kcal /
2457 kJ
Proteine
40.5 g
Grăsimi
11 g
Carbohidrați
78 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Betty Bossi mix - mai/juin 2022
5 rețete
Elveția
Elveția
