Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce

4.4 52 evaluări

Prep 15 min.

Total 40 min.

4 Portionen

Ingrediente

rote Paprika geachtelt
500 g
Zwiebel geviertelt
50 g
Knoblauchzehen
2
Tomaten geviertelt
300 g
Olivenöl
30 g
Salz
1 TL
Chiliflocken
¾ TL
Paprika de la Vera
½ TL
Pfeffer
½ TL
Cashewkerne, ungeröstet,
50 g
Wasser zum Einweichen
Seidentofu in Stücken (2 cm)
200 g
Tomatenmark
20 g
20 g Paprika-Tomatenmark
Zitronensaft
5 g
Basilikum abgezupft
10 g
Hefeflocken
10 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 604.4 mg

Proteine 10 g

Calorii 1018.2 kJ / 243.4 kcal

Grăsimi 15.8 g

Fibre 5.4 g

Grăsimi saturate 2.5 g

Carbohidrați 18.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Hin & Veggie! 36 rețete
Germania

That's hot! 29 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Focaccia mit Gewürzöl

4h 15 min.

Spargel und Kartoffeln

50 min.

Vegetarische „Bacon“ Bombs

24h

Spargel vom Blech mit Joghurt-Hollandaise

1h 45 min.

Fußball-Pizza

9h

Lauwarmer Spargelsalat mit Reibekuchen

1h 40 min.

Gerstenrisotto mit Pilzen

1h 20 min.

Risotto mit Spargel und Mangold

45 min.

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce

1h 15 min.

Tortellini-Champignon-Auflauf

50 min.

Linsenbraten

1h 50 min.

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2h

Afișare toate