Ragoût de joues de boeuf aux palourdes et seiches

Nu există evaluări
Prep 20 min.
Total 3h
4 portions

Ingrediente

  • 60 g d'huile d'olive
  • 200 g d'oignons jaunes coupés en quartiers
    200 g d'oignons rouges, coupés en quartiers
  • 1000 g de joues de boeuf coupés en morceaux (4-5 cm)
  • 300 g de vin rouge
  • 2 cubes de bouillon (pour 0,5l)
  • 2 pincées de poivre noir, moulu
  • 2 - 3 c. à café de thym déshydraté
  • 450 g de seiches coupées en morceaux (2-3 cm)
  • 500 g de palourdes nettoyées
  • feuilles de coriandre fraîche hachées (pour saupoudrer)

Dificultate

mediu


Valori nutritive per 4 portions

Sodiu 5560.2 mg
Proteine 364.7 g
Calorii 12492.2 kJ / 2985.7 kcal
Grăsimi 119.2 g
Fibre 4.4 g
Grăsimi saturate 27.9 g
Carbohidrați 50.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate