Dispozitive și accesorii
Meeresfrüchte-Suppe
Prep 5 min.
Total 1h
4 Portionen
Ingrediente
-
Venusmuscheln (siehe Tipp)300 g
-
Miesmuscheln300 g
-
Olivenöl50 g
-
Zwiebeln geviertelt100 g
-
Knoblauchzehen2
-
roter Paprika in Stücken (4 cm)150 g
-
Tomaten, reif geviertelt300 g
-
Weißwein, trocken60 g
-
Fischfond300 g
-
gemischte Kräuter, frisch (z. B. Petersilie, Thymian, Rosmarin), Blättchen abgezupft, gehackt1 EL
-
Safranfaden½ TL
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Lorbeerblätter, frisch2
-
Tintenfischringe, roh frisch oder TK, aufgetaut (siehe Tipp)200 g
-
Shrimps, roh, geschält, entdarmt frisch oder TK, aufgetaut200 g
-
Riesengarnelen, roh, geschält entdarmt, frisch oder TK, aufgetaut200 g
-
grüne Erbsen, frisch oder TK aufgetaut100 g
-
Petersilie, frisch gehackt, zum Garnieren2 Zweiglein
-
Zitronen in Spalten1 - 2
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
2045 mg
Proteine
45 g
Calorii
1849 kJ /
442 kcal
Grăsimi
17 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
3 g
Carbohidrați
21 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Deckel auf, Genuss rein
60 rețete
Austria
Austria
Suppen um die Welt
6 rețete
Austria
Austria
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateKaribische Fischspieße mit Gemüsecurry
2h
Oktopus "à Lagareiro"
1h 30 min.
Marinierte Forellen mit Cherrytomaten und Karottenreis
1h
Steinbutt-Curry-Schiffchen mit Basmatireis (Indien)
50 min.
Rotbarsch-Kartoffel-Gulasch
50 min.
Lachs mit Mandelkruste und Erbsen-Spinat-Püree
1h
Feta-Oliven-Lachs mit Tomatenreis
35 min.
Fischcurry
45 min.
Lachs-Burger
25 min.
Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce
1h
Lachs mit Wirsing und Kartoffeln
50 min.
Sesam-Lachs mit Soba-Nudel-Salat
30 min.