Dispozitive și accesorii
Shrimp Creole
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
10 Stängel Petersilie, frisch, Blättchen abgezupftKoriander, frisch Blättchen abgezupft10 Zweiglein
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
rote Chili, frisch entkernt, in Stücken (je nach Schärfe)½ - 1
-
Selleriestangen in Stücken (ca. 100 g)2
-
Olivenöl und etwas mehr15 g
-
gelber Paprika in Stücken1
-
stückige Paradeiser, aus der Dose400 g
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Zitronensaft, frisch gepresst3 EL
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Garnelen, roh, geschält (siehe Tipp)600 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Butter (opțional) kalt, in Stücken30 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
1312 mg
Proteine
23 g
Calorii
936 kJ /
224 kcal
Grăsimi
9 g
Fibre
2.8 g
Grăsimi saturate
2 g
Carbohidrați
14 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePaprika-Tomaten-Kabeljau mit Reis
50 min.
Eier-Spargel-Salat mit Lachs und Senfsauce
1h
Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel
1h
Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste
1h 15 min.
Fisch mit Olivenbröselkruste
1h 5 min.
Lachsforelle im Rucolabiskuit mit Karottengemüse
55 min.
Dreierlei Fischfilets mit Kräutersauce und kleinen Pellkartoffeln
30 min.
Lachs mit Grapefruit-Quinoa
50 min.
Saibling nach italienischer Art mit Paprikadip und Fenchelsalat
1h 40 min.
Lachs mit Tomatenkruste und Gemüsereis
45 min.
Panierter Fisch mit Remoulade
40 min.
Kabeljau mit Bärlauchkruste
45 min.