Polévka s mořskými plody

Nu există evaluări

Prep 5 min.

Total 30 min.

4 porce

Ingrediente

300 gramů slávek
300 gramů mušlí
50 gramů olivového oleje
100 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
150 gramů červené papriky na kousky (4 cm)
300 gramů rajčat na čtvrtky
60 gramů bílého vína
300 gramů rybího vývaru
1 polévková lžíce směsi čerstvých bylinek např. petržel, tymián, rozmarýn
½ čajové lžičky šafránu
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky černého mletého pepře
2 čerstvé bobkové listy
200 gramů syrových kalamárů
400 gramů středně velkých oloupaných krevet
100 gramů zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého (rozmraženého)
2 snítky čerstvé petržele nasekané
citrón na plátky

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 1848.2 mg

Proteine 44.2 g

Calorii 1859.1 kJ / 444.3 kcal

Grăsimi 18.3 g

Fibre 3.9 g

Grăsimi saturate 3.7 g

Carbohidrați 21.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Polévka jako základ životního stylu 6 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice

1h 30 min.

Kapr v páře s koprovou zálivkou

1h 5 min.

Pražma v páře s bramborami

35 min.

Tilápie s červeným kari

40 min.

Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

40 min.

Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře

Nu există evaluări

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

1h

Mořský vlk v aromatické solné krustě

55 min.

Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce

30 min.

Korma s mořskými plody

40 min.

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30 min.

Jemná treska s mascarpone

35 min.

Afișare toate