Pancake di verdure

3.5 17 ratings

Prep 10 min.

Total 20 min.

16 pezzi

Ingrediente

400 g di verdure miste es. zucchine, carote, rape, a pezzi (3 cm)
3 uova
50 g di farina di farro
50 g di fiocchi di avena
120 g di formaggio fresco spalmabile
1 cucchiaino di sale
30 g di olio extravergine di oliva

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Sodiu 237.2 mg

Proteine 3 g

Calorii 367.1 kJ / 87.7 kcal

Grăsimi 5.5 g

Fibre 1.4 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Verdure nascoste 5 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Insalata di legumi (vegan)

50 min.

Riso saporito al pomodoro e peperoni

1h 30 min.

Lenticchie nere (Dahl Makhani)

8h 50 min.

Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta

25 min.

Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote

50 min.

Moussaka di lenticchie

1h 30 min.

Omelette verdure e formaggio

30 min.

Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit

30 min.

Frittata di spinaci e formaggi in vasocottura

1h 20 min.

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

30 min.

Millefoglie vegetariana

1h 30 min.

Coniglietti di verdura

50 min.

Afișare toate