Quinoa bowl salát Green Goddess

4.5 2 ratings

Prep 10 min.

Total 1h

4 porce

Ingrediente

40 gramů směsi čerstvých bylinek
150 gramů řeckého jogurtu
65 gramů olivového oleje
10 gramů medu
25 gramů citrónové šťávy
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
750 gramů vody
250 gramů mražených edamame fazolí předem rozmrazených
200 gramů quinoy
200 gramů cukety na plátky (2 cm), poté na čtvrtky
120 gramů avokáda na kostičky (1 cm)
150 gramů salátové okurky na tenká kolečka
75 gramů vařené bílé cizrny

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 917.8 mg

Proteine 22.5 g

Calorii 2502.7 kJ / 598.2 kcal

Grăsimi 28.2 g

Fibre 15.2 g

Grăsimi saturate 3.3 g

Carbohidrați 67.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Letní saláty - Green Goddess 5 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pikantní zeleninová směs

35 min.

Kroupový salát s rajčaty

45 min.

Čočková sekaná

6h 20 min.

Bramborový salát s anglickou slaninou

4h 10 min.

Jarní závitky

30 min.

Vepřové řezy v hořčično-křenové marinádě

2h 30 min.

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

1h 45 min.

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

45 min.

Pâté z drůbežích jater s pistáciemi

1h 40 min.

Ledový salát s hovězím masem

35 min.

Plněná vejce

30 min.

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

1h 10 min.

Afișare toate