Quinoa bowl salát Green Goddess

4.5 2 ratings

Prep 10 min.

Total 1h

4 porce

Ingrediente

40 gramů směsi čerstvých bylinek
150 gramů řeckého jogurtu
65 gramů olivového oleje
10 gramů medu
25 gramů citrónové šťávy
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
750 gramů vody
250 gramů mražených edamame fazolí předem rozmrazených
200 gramů quinoy
200 gramů cukety na plátky (2 cm), poté na čtvrtky
120 gramů avokáda na kostičky (1 cm)
150 gramů salátové okurky na tenká kolečka
75 gramů vařené bílé cizrny

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 917.8 mg

Proteine 22.5 g

Calorii 2502.7 kJ / 598.2 kcal

Grăsimi 28.2 g

Fibre 15.2 g

Grăsimi saturate 3.3 g

Carbohidrați 67.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Letní saláty - Green Goddess 5 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Čočkový salát s lilkem

40 min.

Brokolicový salát s goji

10 min.

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

45 min.

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20 min.

Kuřecí salát s těstovinami

45 min.

Salát s tuňákem a avokádem s nakládanou cibulí (s Multifunkčním kráječem Thermomix)

72h 30 min.

Tabbouleh (Libanon)

2h 15 min.

Rýžový salát s dresinkem z manga a kari

Nu există evaluări

Cizrnový salát s bylinkovým dresinkem

20 min.

Chřestovo-bramborový salát "Sylter Art"

1h

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10h 10 min.

Thajský okurkový salát

15 min.

Afișare toate