Sari la conținutul principal Căutare

Groentepannenkoekjes
3.0 4 ratings
Prep 10 min.
Total 20 min.
16 stuk
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • gemengde groenten bijv. courgettes, wortelen, rapen, in stukjes gesneden (3 cm)
    400 g
  • eieren
    2
  • speltbloem
    50 g
  • havervlokken
    50 g
  • roomkaas
    120 g
  • zout
    1 tl
  • olijfolie
    30 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 stuk

Sodiu 237.2 mg
Proteine 3 g
Calorii 367.1 kJ / 87.7 kcal
Grăsimi 5.5 g
Fibre 1.4 g
Grăsimi saturate 2 g
Carbohidrați 7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

4.0(5)

1h 15 min.

Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika

4.0(4)

35 min.

Tomatensoep met Burrata

4.6(7)

35 min.

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

Nu există evaluări

Salade van cannellinibonen

Nu există evaluări

Toast met Asperges en Champignonroomsaus

Nu există evaluări

Linzen Moussaka

Nu există evaluări

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

5.0(3)

40 min.

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

Nu există evaluări

Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing

Nu există evaluări

Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen

5.0(1)

1h 10 min.

Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir

Nu există evaluări

 Afișare toate