Dispozitive și accesorii
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
Prep 45 min.
Total 1h 15 min.
6 porties
Ingrediente
-
hazelnoten150 g
-
gedroogde abrikozen, ontpit150 g
-
uien in vier gesneden300 g
-
teentjes knoflook20 g
-
olijfolie60 g
-
zout½ tl
-
couscous200 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt1 volle tl
-
water600 g
-
wortelen in schijfjes (5 mm)200 g
-
courgettes in schijfjes (7-10 mm)200 g
-
rode paprika in hapklare brokjes150 g
-
bevroren doperwten100 g
-
feta kaas in kleine blokjes (5 mm)200 g
-
olijfolie plus extra om te besprenkelen
-
verse peterselie (opțional) gehakt, als garnituur2 tl
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portie
Proteine
18 g
Calorii
2607 kJ /
622 kcal
Grăsimi
37 g
Fibre
12.4 g
Carbohidrați
47 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateAardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 min.
Salade van Kool en Wortel met Feta
15 min.
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30 min.
Bloemkool-spinazie lasagne
1h 45 min.
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35 min.
Moussaka met linzen
2h 20 min.
Tomatensoep met Burrata
35 min.
Toast met Asperges en Champignonroomsaus
Nu există evaluări
Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir
Nu există evaluări
Groentesticks
Nu există evaluări
Bloemige Focaccia
Nu există evaluări
Vegan Oesterzwam Shoarma
45 min.