Risottata - Asia Style mit Gemüse

3.2 15 ratings

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 Portionen

Ingrediente

Knoblauchzehe
1
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben
5 g
rote Chilischote, frisch entkernt
1
Fenchel in Scheiben (2 cm)
100 g
Sesamöl
25 g
Lauch in Scheiben (5 mm)
120 g
Karotten in Streifen (5 cm x 5 mm)
250 g
Reisnudeln
250 g
250 g Reisglasnudeln
Wasser etwas mehr zum Einweichen der Nudeln
600 g
Sojasauce
50 g
Chilisauce, süß
90 g
Grünkohl in Streifen (1cm x 5cm)
150 g
150 g Pak Choi, in Streifen (1cm x 5cm)
Salz
1 TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 933 mg

Proteine 8 g

Calorii 1640 kJ / 392 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 6 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 74 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Risottata 5 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sommerlicher Kartoffelsalat

3h

Bulgursalat - Kısır

1h

Green-Goddess-Power-Salat

20 min.

Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen

50 min.

Pilzragout mit Fisolen

1h

Sattmacher-Salat mit Halloumi

50 min.

Fruchtige Summer-Rolls mit Erdnussdip

1h 15 min.

Bao-Buns aus der Thermomix® TM6 Multi-Silikonform

1h

Vegane Pilz-Gemüse-Bowl

1h 20 min.

Steirerkrapfen mit Bohnen-Sauerkraut

1h

Miso-Gemüse-Spaghetti

50 min.

Bao Buns mit Gemüsefüllung

2h

Afișare toate