Risottata - Spargel, Brokkoli und Schwammerl

3.6 13 ratings

Prep 15 min.

Total 40 min.

4 Portionen

Ingrediente

Parmesan in Stücken (2 cm)
40 g
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben
1
Paprika in Stücken (1-2 cm)
150 - 180 g
Olivenöl
20 g
grüner Spargel in Stücken (2-3 cm)
100 g
100 g Fisolen, TK
Brokkoliröschen klein
150 g
Champignons, frisch in Scheiben
100 g
stückige Tomaten, aus der Dose
300 g
Paprikapulver, edelsüß (opțional)
1 TL
Wasser
400 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
1 TL
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
Salz
1 TL
Pfeffer, gemahlen
½ TL
Spaghetti
300 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 612 mg

Proteine 17 g

Calorii 1898 kJ / 454 kcal

Grăsimi 8 g

Fibre 14 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 88 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Risottata 5 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

20min.

Brokkoli-Spinat-Köfte-Curry

1hod. 10min.

Misotopf mit Tofu und Glasnudeln

1hod.

Kokosnuss Dhal

25min.

Mühlviertler Leinölerdäpfel

15min.

Avocado Hummus Bowl mit Granatapfel-Couscous

1hod.

Bärlauchpalatschinken mit Zitronen-Ziegenkäse-Creme

45min.

Spargel und Kartoffeln

50min.

Risotto mit Wildbrokkoli

40min.

Talggenlaibchen mit Knoblauchmayonnaise

35min.

Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce

50min.

Kräuter-Bulgur mit Shiitakepilzen und Rahmrüben (vegan)

1hod.

Afișare toate