Chili express aux haricots et au chorizo

4.8 5 evaluare

Prep 10 min.

Total 20 min.

1 portion

Ingrediente

50 g d'oignons coupés en deux
20 g d'huile d'olive
60 g de chorizo détaillé en cubes (0,5-1 cm)
1 c. à soupe de concentré de tomates
½ c. à café de piment en poudre
230 g de tomates pelées en dés, en boîte
130 g de haricots noirs en conserve rincés et égouttés
70 - 100 g de riz à grain long
yogourt nature pour garnir
feuilles de coriandre fraîche grossièrement hachées, pour décorer

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1005.4 mg

Proteine 31.3 g

Calorii 3968.1 kJ / 948.4 kcal

Grăsimi 44.5 g

Fibre 14.4 g

Grăsimi saturate 11.7 g

Carbohidrați 106.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cuisine quotidienne 6 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tom Kha Gai

45 min.

Pizza turque - Lahmacun

1h 10 min.

Bœuf Wellington sauce vin rouge et sa duxelles de champignons

2h 30 min.

Wraps de poulet sauce tomate

45 min.

Burgers de boeuf et garniture au fromage

40 min.

Pains Bao au porc à la sauce BBQ

2h 10 min.

Chou frisé à la crème et spätzlis

35 min.

Blancs de poulet à la pizzaiola

55 min.

Roulé de dinde au bacon et sauce aux cèpes

50 min.

Nouilles udon aux legumes

40 min.

Boulettes de viande épicées et nouilles chinoises aux légumes

1h 20 min.

Paupiettes aux légumes

1h

Afișare toate