Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz

3.9 7 evaluare
Prep 20 min.
Total 45 min.
2 portions

Ingrediente

  • 10 g de câpres au vinaigre, marinées et égouttées
  • 3 - 5 branches de persil frais effeuillé
  • 10 g de ciboulette fraîche finement ciselée (2 cm)
  • 1 c. à soupe zeste de citron râpé
  • 100 g de bouillon de légumes
  • 20 g de jus de citron, fraîchement pressé
  • 150 g de crème entière
  • 10 g d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
  • 300 g de poitrine de poulet, avec peau ou sans, avec os ou sans (2 pièces)
  • sel pour l'assaisonnement
  • poivre noir, moulu pour l'assaisonnement
  • 150 g de riz basmati
  • 320 g d'eau
  • 1 c. à café d'huile végétale
  • 1 c. à café de sel

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1401.5 mg
Proteine 41.9 g
Calorii 3195.8 kJ / 763.8 kcal
Grăsimi 34.9 g
Fibre 2.4 g
Grăsimi saturate 18.7 g
Carbohidrați 69.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate