Dispozitive și accesorii
Risottata s chřestem, brokolicí a houbami
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 porce
Ingrediente
-
40 gramů parmazánu na kousky (2 cm)
-
1 stroužek česneku na tenké plátky
-
150 - 180 gramů papriky na kousky (1–2 cm)
-
20 gramů olivového oleje
-
100 gramů zelených fazolových lusků, mražených100 gramů zeleného chřestu na kousky (2–3 cm)
-
150 gramů brokolicových růžiček
-
100 gramů čerstvých hub na čtvrtky
-
300 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
1 čajová lžička sladké červené papriky (opțional)
-
400 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
300 gramů špaget s dobou vaření (8–9 minut)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porci
Sodiu
612 mg
Proteine
16.8 g
Calorii
1897.6 kJ /
453.6 kcal
Grăsimi
7.8 g
Fibre
14 g
Grăsimi saturate
1.6 g
Carbohidrați
87.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Risottata - s programem Otevřené vaření na TM7
5 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateHoubový guláš s knedlíky v ubrousku
1h 10 min.
Fazole po bretaňsku
35 min.
Těstoviny se zeleninovým ragú
45 min.
Chilli con soya
45 min.
Proteinový bowl s falafely a granátovým jablkem
2h 35 min.
Lilkové ragú s cizrnou
45 min.
Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)
45 min.
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1h 20 min.
Vietnamský bowl s tofu a skleněnými nudlemi
45 min.
Červená smetanová čočka
15 min.
Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní
35 min.
Kokosový Dhal
20 min.