Dispozitive și accesorii
Salade verte Goddess
Prep 5 min.
Total 10 min.
10 portions
Ingrediente
Vinaigrette verte
-
85 g parmesan coupée en morceaux
-
60 g noix, concassée
-
2 gousses d'ail
-
30 g feuilles de basilic frais
-
30 g d'épinards frais
-
115 g de jus de citron fraîchement pressé
-
30 g de vinaigre de riz
-
60 g d'huile d'olive
-
1 - 1 ½ c. à thé de sel selon le goût
Salade de fenouil
-
340 g de bulbe de fenouil coupée en morceaux
-
15 gramme aneth frais plus un supplément pour garnir
-
225 g de concombre libanais coupée en morceaux (2,5 cm)
-
200 g de pomme verte en quartiers
-
140 g d'oignons verts (environ 2 bottes)
-
225 g petit pois surgelé, cuit (voir Conseil)225 g petit pois frais cuit (voir Conseil)
-
140 g noix, concassée
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
433.9 mg
Proteine
8.5 g
Calorii
1135.4 kJ /
271.4 kcal
Grăsimi
21.5 g
Fibre
4.8 g
Grăsimi saturate
3.5 g
Carbohidrați
14.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Le printemps s'annonce
10 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateQuinoa du sud-ouest
40 min.
Wraps à la salade de poulet
Nu există evaluări
Gougères
40 min.
Planche de fruits de mer grillés
Nu există evaluări
Salade énergisante de la déesse verte
Nu există evaluări
California Roll
1h
Tortilla espagnole
1h
Ailes de poulet à la sauce Buffalo
Nu există evaluări
Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan
45 min.
Œufs colorés
Nu există evaluări
Mini soufflés salés aux crevettes
35 min.
Salade niçoise au thon
Nu există evaluări