Dispozitive și accesorii
Salade verte Goddess
Prep 5 min.
Total 10 min.
10 portions
Ingrediente
Vinaigrette verte
-
85 g parmesan coupée en morceaux
-
60 g noix, concassée
-
2 gousses d'ail
-
30 g feuilles de basilic frais
-
30 g d'épinards frais
-
115 g de jus de citron fraîchement pressé
-
30 g de vinaigre de riz
-
60 g d'huile d'olive
-
1 - 1 ½ c. à thé de sel selon le goût
Salade de fenouil
-
340 g de bulbe de fenouil coupée en morceaux
-
15 gramme aneth frais plus un supplément pour garnir
-
225 g de concombre libanais coupée en morceaux (2,5 cm)
-
200 g de pomme verte en quartiers
-
140 g d'oignons verts (environ 2 bottes)
-
225 g petit pois surgelé, cuit (voir Conseil)225 g petit pois frais cuit (voir Conseil)
-
140 g noix, concassée
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
433.9 mg
Proteine
8.5 g
Calorii
1135.4 kJ /
271.4 kcal
Grăsimi
21.5 g
Fibre
4.8 g
Grăsimi saturate
3.5 g
Carbohidrați
14.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Le printemps s'annonce
10 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTaboulé de chou-fleur
10 min.
Salade aux nectarines, stilton et noix de Grenoble, vinaigrette à la framboise
10 min.
Salade de crudités
10 min.
Salade de pommes de terre grillées
1h
Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées
25 min.
Rillettes de maquereau
5 min.
Salade d'agrumes à la vinaigrette à la menthe
30 min.
Sushi Temaki
1h
Œufs farcis
55 min.
Pâté de campagne
48h
Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs
45 min.
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
25 min.