Shakshuka in the Varoma

4.5 20 evaluări

Prep 15 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

caraway seeds
2 tsp
ground paprika
1 tsp
ground cumin
2 tsp
ground turmeric
½ tsp
dried oregano
½ tsp
sea salt plus extra to season
1 ½ tsp
ground black pepper
1 tsp
garlic cloves
3
brown onion (approx.150 g), cut into halves
1
extra virgin olive oil
10 g
canned chopped tomatoes (2 x 400 g)
2 cans
tomato paste
15 g
honey
20 g
red wine vinegar
20 g
eggs
4 - 6
water
500 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 811.3 mg

Proteine 9.5 g

Calorii 713.3 kJ / 170.5 kcal

Grăsimi 8.9 g

Fibre 2.9 g

Grăsimi saturate 2.3 g

Carbohidrați 14.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Manifesto 202 rețete
Australia și Noua Zeelandă

Nourish 29 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Apple and almond overnight oats (gut health)

24 Std. 10 Min

Apple and cinnamon muffins

35 Min

Green smoothie

10 Min

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50 Min

Yoghurt with apple and blueberry compote

13 Std.

Cranberry and coconut toasted cereal

50 Min

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

30 Min

Grab and go breakfast drink

6 Std.

Caprese omelette

30 Min

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1 Std. 35 Min

Vegetable bake with goat's feta

1 Std. 30 Min

Breakfast burritos

45 Min

Afișare toate