Dispozitive și accesorii
Spaghetti risottata aux légumes de printemps
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
40 g de parmesan en morceaux
-
1 gousse d'ail en fines tranches
-
150 - 180 g de poivrons en morceaux (1-2 cm)
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g d'haricots verts extra-fins, surgelés100 g d'asperges vertes en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de fleurettes de brocoli
-
100 g de champignons frais coupés en quatre
-
300 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à café de paprika doux en poudre (opțional)
-
400 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes émietté
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
300 g de pâtes sèches, type spaghetti (temps de cuisson 8-9 minutes)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
752.7 mg
Proteine
20.8 g
Calorii
2099.3 kJ /
501.8 kcal
Grăsimi
10.4 g
Fibre
14.6 g
Grăsimi saturate
3.2 g
Carbohidrați
89.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Le printemps au quotidien
16 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCarré feuilleté aux champignons
1h 45min
Gratin d'œufs durs sauce aurore
45min
Risotto à la patate douce et aux châtaignes
35min
Crêpes au kimchi et aux légumes
96h
Pancakes aux épinards
30min
Quiche aux poireaux et reblochon
1h
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35min
Quinotto aux carottes, aux épinards et au chèvre
25min
Falafels sauce tomate et lait de coco
9h
Colcannon irlandais
1h 10min
Mars - Tajine de carottes et pois chiches
45min
Pizza italienne, pâte au chou-fleur
1h