Dispozitive și accesorii
Obe Ata (Red Pepper Sauce)
Prep 25 min.
Total 1h 20 min.
6 portions
Ingrediente
-
red pepper (approx. 1 pepper) deseeded, cut in pieces (4 cm)150 g
-
garlic cloves2
-
plum tomatoes cut in pieces (4 cm)200 g
-
scotch bonnet chillis (opțional)1 - 2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)50 g
-
red onions quartered300 g
-
tomato purée150 g
-
vegetable oil100 g
-
dried mixed herbsdried thyme½ Tbsp
-
curry powder½ Tbsp
-
1 chicken stock cube (for 0.5 l), crumbledchicken stock paste, homemade1 heaped tsp
-
all purpose seasoning e.g. Maggi liquid seasoning20 g
-
fine sea salt½ Tbsp
-
water500 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
644.9 mg
Proteine
2.1 g
Calorii
859.4 kJ /
205.4 kcal
Grăsimi
17.3 g
Fibre
3.2 g
Grăsimi saturate
2.5 g
Carbohidrați
13.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
West African
8 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePumpkin Risotto
45 min.
Tagliatelle with Pumpkin
1h 10 min.
Lasagne Bolognese
2h 30 min.
Venetian Duck Ragù - Ragù veneziano con anatra
1h 40 min.
Lemon, Mascarpone and Artichoke Tagliatelle
30 min.
Chicken and Spinach Lasagne
1h 15 min.
Sporki Makaruli (Dirty Macaroni)
2h 15 min.
Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35 min.
Fennel Risotto
35 min.
Sausage and Fennel Orzotto
50 min.
Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese
1h 25 min.
Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese
45 min.