Dispozitive și accesorii
Obe Ata (Red Pepper Sauce)
Prep 25 min.
Total 1h 20 min.
6 portions
Ingrediente
-
red pepper (approx. 1 pepper) deseeded, cut in pieces (4 cm)150 g
-
garlic cloves2
-
plum tomatoes cut in pieces (4 cm)200 g
-
scotch bonnet chillis (opțional)1 - 2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)50 g
-
red onions quartered300 g
-
tomato purée150 g
-
vegetable oil100 g
-
dried mixed herbsdried thyme½ Tbsp
-
curry powder½ Tbsp
-
1 chicken stock cube (for 0.5 l), crumbledchicken stock paste, homemade1 heaped tsp
-
all purpose seasoning e.g. Maggi liquid seasoning20 g
-
fine sea salt½ Tbsp
-
water500 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
644.9 mg
Proteine
2.1 g
Calorii
859.4 kJ /
205.4 kcal
Grăsimi
17.3 g
Fibre
3.2 g
Grăsimi saturate
2.5 g
Carbohidrați
13.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
West African
8 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBeetroot, Thyme and Goat's Cheese Risotto
45 min.
Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35 min.
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40 min.
Linguine with Bacon and Prawns (TM6 & TM5)
35 min.
Special Un-Fried Rice
45 min.
Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese
45 min.
Browned Pork Rice
1h
Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg
1h 25 min.
Sicilian Rice Balls (Arancini)
3h 5 min.
Avocado Pesto Orecchiette
35 min.
Tuna Pasta Bake
1h
Venetian Duck Ragù - Ragù veneziano con anatra
1h 40 min.