Dispozitive și accesorii
Obe Ata (Red Pepper Sauce)
Prep 25 min.
Total 1h 20 min.
6 portions
Ingrediente
-
red pepper (approx. 1 pepper) deseeded, cut in pieces (4 cm)150 g
-
garlic cloves2
-
plum tomatoes cut in pieces (4 cm)200 g
-
scotch bonnet chillis (opțional)1 - 2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)50 g
-
red onions quartered300 g
-
tomato purée150 g
-
vegetable oil100 g
-
dried mixed herbsdried thyme½ Tbsp
-
curry powder½ Tbsp
-
1 chicken stock cube (for 0.5 l), crumbledchicken stock paste, homemade1 heaped tsp
-
all purpose seasoning e.g. Maggi liquid seasoning20 g
-
fine sea salt½ Tbsp
-
water500 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
644.9 mg
Proteine
2.1 g
Calorii
859.4 kJ /
205.4 kcal
Grăsimi
17.3 g
Fibre
3.2 g
Grăsimi saturate
2.5 g
Carbohidrați
13.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
West African
8 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateAvocado Pesto Orecchiette
35 min.
Springtime Risotto
55 min.
Spaghetti alla Puttanesca
35 min.
Black Ravioli with Sea Bass
1h 45 min.
Rice Salad with Eggs and Tuna
1h
Garlic and Olive Conchiglie
25 min.
Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola
40 min.
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40 min.
Linguine with Bacon and Prawns
35 min.
Spaghetti Carbonara
40 min.
Spaghetti Bloody Brain
13h 30 min.
Pasta with Prawn and Pepper Sauce
30 min.