Dispozitive și accesorii
Aubergine, Chickpea and Chicken Curry
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
aubergines cut in pieces (1.5 cm)200 g
-
dried oregano1 Tbsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
olive oil plus 1 Tbsp for drizzling30 g
-
leeksonions100 g
-
garlic cloves2
-
fresh root ginger cut in round slices (2 mm)10 g
-
chicken breast fillets (approx. 2 breasts), cut in pieces (2 cm)400 g
-
ground turmeric½ tsp
-
garam masala1 tsp
-
chilli flakes¼ tsp
-
plain flour1 Tbsp
-
tomato purée20 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
water200 g
-
tinned chickpeas drained (1 x 400 g tin)240 g
-
natural yoghurt150 g
-
ground black pepper½ tsp
-
fresh coriander roughly chopped, for garnishing
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1343.8 mg
Proteine
32.5 g
Calorii
1788.4 kJ /
427.5 kcal
Grăsimi
17.5 g
Fibre
9.4 g
Grăsimi saturate
3.2 g
Carbohidrați
35.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Flourish Over Fifty
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChicken Kievs with Potato Salad and Green Beans
1h 15 min.
Broccoli and Ham Pasta Bake
1h 10 min.
Chicken Étouffée
45 min.
Orzo pasta with chicken and pesto
30 min.
Chicken in Creamy Mushroom Sauce with Wild Rice
1h 30 min.
Chicken Florentine Involtini - Involtini di pollo alla fiorentina
50 min.
Spiced Orange Roast Chicken and Basmati Rice with Raisins
1h
Sausage and Fennel Orzotto
50 min.
Leftover Chicken Fajitas
1h 20 min.
Chicken Pizzaiola
50 min.
Chicken with creamy vegetable sauce
50 min.
Bao Buns with Pork in BBQ sauce
2h 10 min.