Dispozitive și accesorii
Tofu-Saté-Spieße mit Erdnuss-Sauce und Jasminreis
Prep 25 min.
Total 1h 40 min.
4 Portionen
Ingrediente
Tofu und Marinade
-
Tofu, fest800 g
-
Zwiebel halbiert60 g
-
Knoblauchzehen2 - 3
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Zitronengras die äußerste Schicht des Stängels entfernt, die Enden ca. 2 cm abgeschnitten, in Stücken1 Stängel
-
Koriander, gemahlen1 TL
-
Kurkuma¾ TL
-
Salz1 TL
-
Sesamöl, hell30 g
-
Ketjap Manis30 g
-
Reisessig10 g
-
Wasser20 g
-
rote Currypaste (siehe Tipp)1 TL
-
Sambal Oelek1 TL
Erdnuss-Sauce
-
Knoblauchzehe1
-
80 g ErdnusscremeErdnussmus80 g
-
10 g ReisessigLimettensaft10 g
-
Kokosmilch150 g
-
20 g AhornsirupAgavendicksaft20 g
-
rote Currypaste1 TL
-
Sojasauce20 g
-
Sesamöl, hell15 g
-
1 Msp. Cayenne-PfefferChiliflocken (opțional)1 Msp.
Reis und Fertigstellung
-
Jasminreis300 g
-
Wasser500 g
-
Öl10 g
-
Salz½ TL
-
Koriander, frisch gehackt, zum Bestreuen
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen zum Bestreuen
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
1626.1 mg
Proteine
45.1 g
Calorii
3912 kJ /
935 kcal
Grăsimi
47.9 g
Fibre
6.4 g
Grăsimi saturate
11.9 g
Carbohidrați
82.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Hin & Veggie!
30 rețete
Germania
Germania
THERMOMIX® Magazin 1/2026
40 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePilz-Stroganoff mit Kräuterkartoffeln
45 min.
Orientalische Veggie-Patties
1h 35 min.
Blumenkohl-Quiche mit Spargel und Spinat
2h
Focaccia mit Gewürzöl
4h 15 min.
Gemüse-Hirsotto
45 min.
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45 min.
Tagliatelle mit Bohnenpesto
35 min.
Nadan Mutta (Eier Curry)
50 min.
Grüner Quinoasalat, lauwarm
35 min.
Knödelteig-Schnitten
35 min.
Zartweizen Försterin
35 min.
Gefüllte Paprika mit Linsenbolognese
1h 15 min.