Bolonhesa sem carne

Bolonhesa sem carne

4.6 5 evaluare

Prep 5 min.

Total 45 min.

2 doses

Ingrediente

água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
esparguete integral
200 g
azeite
1 fio de
cogumelos
120 g
seitan
120 g
pão ralado
1 c. sopa de
azeite mais 1 fio p/ envolver
10 g
dentes de alho
2
cenoura
60 g
aipo
50 g
molho de tomate
100 g
vinho tinto
40 g
Manjericão só as folhas q.b. p/ guarnecer

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 2100.2 mg

Proteine 61.7 g

Calorii 2995.6 kJ / 716 kcal

Grăsimi 8.5 g

Fibre 6.4 g

Grăsimi saturate 1.3 g

Carbohidrați 95.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Massas longas para a Bimby® TM7 65 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tofu de coentrada

Tofu de coentrada

20 min

Not bacalhau com natas

Not bacalhau com natas

30 min

Caldo de legumes com gnocchi

Caldo de legumes com gnocchi

30 min

Risoto de pera, noz e gorgonzola

Risoto de pera, noz e gorgonzola

35 min

Assado de lentilhas

Assado de lentilhas

2 godz. 25 min

Salada de quinoa com feijão-preto

Salada de quinoa com feijão-preto

20 min

Penne mediterrânico

Penne mediterrânico

50 min

Risoto de vinho tinto e cogumelos

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35 min

Rolo vegetariano

Rolo vegetariano

1 godz. 50 min

Pão de queijo

Pão de queijo

1 godz.

Arroz integral com espinafres

Arroz integral com espinafres

1 godz. 10 min

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

45 min

Afișare toate