Tzatziki

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 20 min.
4 portion

Ingrediente

  • English cucumber peeled, deseeded, cut into pieces
    340 g
  • salt
    1 tsp
  • garlic cloves
    2
  • dill, fresh
    5 sprigs
  • olive oil
    15 g
  • Greek yoghurt 10% fat
    340 g
    340 g plain yogurt, 10% fat
  • lemon juice (opțional)
    15 g
    15 g vinegar
  • black pepper, ground
    ½ tsp

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 618.3 mg
Proteine 8.1 g
Calorii 490.2 kJ / 117.2 kcal
Grăsimi 3.8 g
Fibre 0.6 g
Grăsimi saturate 0.5 g
Carbohidrați 13.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate