Tofu-Reis

3.9 127 evaluări

Prep 20 min.

Total 50 min.

2 Portionen

Ingrediente

Sojasauce
40 g
Knoblauch, granuliert
1 TL
Pfeffer
½ TL
Paprika edelsüß
½ TL
Agavendicksaft
30 g
Wasser
593 g
Salz
1 TL
Basmati-Reis gewaschen
300 g
Tofu, fest
200 g
Sriracha-Sauce
40 g
Sesam
2 EL
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
30 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 2836.2 mg

Proteine 30.5 g

Calorii 3596.6 kJ / 859.6 kcal

Grăsimi 19.7 g

Fibre 6.5 g

Grăsimi saturate 3 g

Carbohidrați 142.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing

1h 45 min.

Kohlrabi-Eier-Salat

1h 15 min.

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

20 min.

Gemüse-Schmarren

30 min.

Risotto mit Wildbrokkoli

30 min.

Glasnudeln mit grünen Bohnen

30 min.

Bohneneintopf mit Feta

45 min.

Bulgursalat - Kısır

1h

Spaghettinester mit Auberginencreme

40 min.

Sommerpasta

35 min.

Cheesy-Gnocchi-Salat

25 min.

Zucchini-Käse-Pfannkuchen mit Dill-Knoblauch-Sauce

1h 15 min.

Afișare toate