Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
Prep 25 min.
Total 2h
4 portions
Ingrediente
-
de coques fraîches, préalablement dégorgées500 g
-
d'échalote30 g
-
de gingembre coupé en morceaux1 cm
-
de pomme verte (1 petite), en morceaux100 g
-
d'eau500 g
-
d'huile d'olive3 c. à soupe
-
d'eau800 g
-
de carottes coupées en tagliatelle200 g
-
de dos de cabillaud coupé en quatre500 g
-
de pâtes sèches, type spaghetti à l'encre de seiche200 g
-
feuilles de menthe fraîche
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
517.8 kcal /
2166.6 kJ
Proteine
46.4 g
Grăsimi
12.7 g
Carbohidrați
53 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
1.7 g
Sodiu
119.6 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Été indien
12 rețete
Franța
Franța
