Dispozitive și accesorii
One-Pot-Pasta mit Hähnchen und Brokkoli
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
Olivenöl20 g
-
Hähnchenbrust in Würfeln (2 cm)250 g
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Wasser850 - 900 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Oregano, getrocknet1 - 2 TL
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Salz½ - 1 TL
-
Pfeffer¼ - ½ TL
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Spaghetti300 g
-
Brokkoliröschen (3 cm)200 g
-
Frischkäse100 - 200 g
-
Petersilie grob gehackt, zum Garnieren
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
641.7 mg
Proteine
27 g
Calorii
2458.5 kJ /
587.6 kcal
Grăsimi
25 g
Fibre
3.2 g
Grăsimi saturate
9.9 g
Carbohidrați
63.8 g
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