Dispozitive și accesorii
Citromos spagetti marinált lazaccal
Prep 30 min.
Total 50 min.
2 adag
Ingrediente
-
koriander, friss csak a levelek3 szár
-
napraforgó olaj10 g
-
citrom kezeletlen, 1 tk reszelt citromhéj és kifacsart citromlé (10 g)1
-
méz1 tk
-
szójaszósz20 g
-
sambal oelek chili fűszerkeverék¼ tk
-
mustár¼ tk
-
lazac filé, friss, bőr nélkül kis szeletekre vágva200 g
-
víz500 g
-
spagetti tészta teljes kiőrlésű80 g
-
póréhagyma ferdén szeletelve (5 mm)300 g
-
friss gyömbér vékony szeletekre vágva15 g
-
mogyoróhagyma1
-
fokhagyma gerezd1
-
½ kocka zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez)zöldségleves alap½ tk
-
szezám olaj, pirított10 g
-
só ízlés szerint
-
bors, őrölt ízlés szerint
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 adag
Proteine
30 g
Calorii
2088 kJ /
499 kcal
Grăsimi
26 g
Fibre
8.4 g
Carbohidrați
34 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fitten egész évben
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGarnélás Chili
Nu există evaluări
Sült lazac joghurtos öntettel
Nu există evaluări
Halrudacskák
Nu există evaluări
Skandináv tízórai zsemle
Nu există evaluări
Füstölt lazacszeletek
Nu există evaluări
Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)
Nu există evaluări
Garnélás szaganaki fetával
35 min.
Halgombócok joghurtos szósszal
Nu există evaluări
Kagyló fűszeres paradicsomszószban
45 min.
Párolt thai halpogácsák
Nu există evaluări
Tőkehal citrusos vajjal
50 min.
Tőkehal burgonyával és paradicsomszósszal
Nu există evaluări