Dispozitive și accesorii
Rice Salad with Eggs and Tuna Fish
Prep 25 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
-
water42 oz
-
salt plus extra to taste1 tsp
-
long-grain white rice (12-16 minutes cooking time)9 oz
-
large eggs2
-
carrots diced4 oz
-
zucchini diced10 oz
-
frozen peas3 ½ oz
-
tuna, canned in oil (weight includes oil), drained and flaked6 oz
-
black or green olives pitted, whole or chopped3 ½ oz
-
pickles (gherkins), cut into slices½ - 1 oz
-
fresh mint leaves only1 sprig
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
1 - 2 tsp lemon juicevinegar (opțional)1 - 2 tsp
-
cherry tomatoes halved or quartered7
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
971.9 mg
Proteine
20.1 g
Calorii
1788.9 kJ /
427.6 kcal
Grăsimi
10.6 g
Fibre
5 g
Grăsimi saturate
2.3 g
Carbohidrați
62.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
The basic cookbook
177 rețete
Canada
Canada
The Basic Cookbook
176 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGluten-Free Mushroom Lasagna
1h 45 min.
Mini Saffron Risottos and Zucchini Mousse
6h 15 min.
Artichoke Fettuccine Alfredo
Nu există evaluări
Macaroni and Cheese
35 min.
Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1h 5 min.
Pasta alla gricia
30 min.
Ravioli Stuffed with Artichokes and Pancetta
50 min.
Pad Thai
45 min.
Greek Rice
1h 20 min.
Tortellini in Tomato Cream Sauce
1h
Spicy Sausage Macaroni and Cheese
1h
Easy Beefy Mac and Cheese
20 min.