Rice Salad with Eggs and Tuna Fish

3.9 33 evaluări

Prep 25 min.

Total 1h

4 portions

Ingrediente

water
42 oz
salt plus extra to taste
1 tsp
long-grain white rice (12-16 minutes cooking time)
9 oz
large eggs
2
carrots diced
4 oz
zucchini diced
10 oz
frozen peas
3 ½ oz
tuna, canned in oil (weight includes oil), drained and flaked
6 oz
black or green olives pitted, whole or chopped
3 ½ oz
pickles (gherkins), cut into slices
½ - 1 oz
fresh mint leaves only
1 sprig
extra virgin olive oil
1 tbsp
vinegar (opțional)
1 - 2 tsp
1 - 2 tsp lemon juice
cherry tomatoes halved or quartered
7

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 971.9 mg

Proteine 20.1 g

Calorii 1788.9 kJ / 427.6 kcal

Grăsimi 10.6 g

Fibre 5 g

Grăsimi saturate 2.3 g

Carbohidrați 62.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

The basic cookbook 177 rețete
Canada

The Basic Cookbook 176 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chicken Shawarma Bowl

1h

"Marry Me" Chicken Pasta

30 min.

Chicken and Mushroom Rice

30 min.

Shrimp and Vodka Penne Pasta

50 min.

One Pot Ravioli Soup

30 min.

Meat Sauce

1h 45 min.

Risotto with Parmesan Cheese

30 min.

"Marry Me" Chicken Pasta

30 min.

Browned Pork Rice

1h

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1h 15 min.

Tomato Basil Chicken Fettuccine

1h

Lemon Risotto

30 min.

Afișare toate