Veganská polévka z hlívy ústřičné

4.4 7 ratings

Prep 15 min.

Total 40 min.

4 porce

Ingrediente

120 gramů cibule napůl
120 gramů mrkve na kousky
80 gramů celeru, bulvy na kousky
60 gramů kořenové petržele na kousky
2 stroužky česneku
30 gramů oleje
650 gramů vody
500 gramů hlívy ústřičné nakrájené na proužky (0,5-1 cm)
2 bobkové listy, sušené
3 kuličky nového koření
1 čajová lžička sladké červené papriky
½ čajové lžičky pálivé papriky
¼ čajové lžičky mletého bílého pepře
¼ čajové lžičky sušeného mletého zázvoru
¼ čajové lžičky mletého muškátového oříšku
1 čajová lžička soli
15 gramů rajčatového protlaku
2 čajové lžičky sušené majoránky

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 670 mg

Proteine 6 g

Calorii 663 kJ / 159 kcal

Grăsimi 9 g

Fibre 6 g

Grăsimi saturate 0.8 g

Carbohidrați 19 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

50 min.

Česneková krémová polévka se šlehačkou a opečenými krutony

1h

Jemná celerová polévka s ovesnými vločkami

35 min.

Játrová rýže

35 min.

Krémová bramborová polévka s rukolou

25 min.

Fazolková polévka

35 min.

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

5 min.

Thajská tomyum zoodle polévka

45 min.

Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou

13h 30 min.

Minestrone

45 min.

Turecká nevěstina polévka

50 min.

Caldeirada – portugalská rybí polévka

45 min.

Afișare toate