Dispozitive și accesorii
Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 porce
Ingrediente
Chřest
-
20 gramů oleje
-
250 gramů zeleného chřestu očištěného, na šikmo nakrájené kousky (3 cm)
-
30 gramů piniových oříšků
Smetanová omáčka s medvědím česnekem
-
20 gramů medvědího česneku hrubě nasekaného
-
100 gramů cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
10 gramů hladké mouky
-
300 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody), rozdrobeného1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
½ čajové lžičky soli plus extra na dochucení
-
¼ čajové lžičky černého mletého pepře plus extra na dochucení
-
500 gramů špeclí
-
200 gramů červené papriky
-
200 gramů smetany
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porci
Sodiu
324 mg
Proteine
21 g
Calorii
3451 kJ /
825 kcal
Grăsimi
36 g
Fibre
7.3 g
Grăsimi saturate
13 g
Carbohidrați
106 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Umíme si užít každé roční období - Manifesto
34 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChřest s bramborami a holandskou omáčkou
50 min.
Lokše s mákem
24h 30 min.
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50 min.
Chilli con soya
45 min.
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 min.
Gnocchi s rajčatovou omáčkou, bazalkou a parmazánem
30 min.
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1h 45 min.
Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou
30 min.
Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem
40 min.
Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře
35 min.
Zapečená dýně s čedarem
45 min.
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1h