Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Quinoa
- 255 g de quinoa, rouge
- 995 g d'eau
Vinaigrette
- 60 g d'huile d'olive
- 225 g fraise, décortiqué
- 60 g jus de citron
- 1 c. à soupe vinaigre de vin rouge
- 2 c. à soupe miel selon le goût
- 1 c. à soupe moutarde de Dijon
- ¼ c. à thé de gingembre en poudre
- ¼ c. à thé sel
Assemblée
- 115 g de laitue
- 225 g de fraises épluchés, coupés en tranches
- 115 g d'oignon rouge, coupée en deux, coupée en fines lamelles
- 60 g pignon de pin
- 170 g de fromage de chèvre, émiettée ou coupée en rondelles
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1996.8 kJ / 477.2 kcal
- Proteine
- 14.6 g
- Carbohidrați
- 43.8 g
- Grăsimi
- 28 g
- Fibre
- 5.6 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSalade de crudités
10 Min
Salade de thon et d'avocat
5min
Céleri rémoulade
10 Min
Vinaigrette citronnée
5min
Satay de poulet avec sauce aux cacahuètes (Hestan Cue™)
2h 30min
Fattoush avec haloumi grillé
Nu există evaluări
Avocat avec œuf et tartare de saumon
45 min
Aguachile de crevettes
15 Min
Salade de pommes de terre grillées
1 godz.
Taboulé de chou-fleur
10 Min
Salade de pommes de terre rôties
1 godz.
Gaufre à la polenta et crevettes Cajun
Nu există evaluări