Sari la conținutul principal Căutare

Bolonhesa vegan
4.6 5 ratings
Prep 15 min.
Total 50 min.
4 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Substituto vegan de queijo
  • caju
    85 g
  • levedura nutricional
    15 g
  • alho em pó
    2 pitadas de
  • sal
    ½ c. chá de
Molho
  • feijão-encarnado cozido escorrido
    225 g
  • azeite
    20 g
  • alho
    1 dente de
  • aipo cortado em pedaços
    100 g
  • cenoura cortada em pedaços
    150 g
  • cebola cortada em oitavos
    1
  • vinho branco seco (vegan)
    100 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • concentrado de tomate
    50 g
  • cominhos em pó
    ½ c. chá de
  • tomilho seco
    1 c. chá de
  • alecrim seco, picado
    1 c. chá de
  • paprika fumada
    ½ c. chá de
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • massa cozida, a gosto

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 11.3 g
Calorii 1333.7 kJ / 318.8 kcal
Grăsimi 15.4 g
Fibre 8.4 g
Carbohidrați 33.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Celebramos as nossas singularidades 32 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Seitan

4.8(62)

50 min.

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

4.5(86)

45 min.

Omelete proteica

4.9(15)

30 min.

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

4.7(29)

30 min.

Papas de chia com ananás e especiarias

4.3(15)

20 min.

Chili com soja

4.5(90)

55 min.

Feijoada vegetariana

4.3(54)

1h 20 min.

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

4.1(22)

1h 35 min.

Hambúrgueres de soja

4.5(33)

1h 35 min.

Caril de cogumelos

4.3(194)

20 min.

Caril de lentilhas

4.1(52)

1h 30 min.

Strogonoff de legumes

4.2(71)

30 min.

 Afișare toate