Dispozitive și accesorii
Saumon et sauce aux petits pois
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 portions
Ingrediente
-
800 g de filet de saumon frais, paré et désarêté
-
1 ½ c. à café de sel
-
3 - 5 pincées de poivre noir moulu et 1/4 de c. à café
-
10 g de feuilles de persil frais
-
450 g de poireaux coupés en deux dans le sens de la longueur, puis tranchés (5 mm)
-
200 g de courgettes en rondelles (4 cm)
-
60 g d'eau
-
150 g de petits pois frais ou surgelés
-
180 g de mascarpone
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
2696.7 mg
Proteine
53.4 g
Calorii
2847.7 kJ /
680.6 kcal
Grăsimi
41.9 g
Fibre
4.6 g
Grăsimi saturate
13.5 g
Carbohidrați
25.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Friteuse à air
12 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCrème de fruits de mer et tagliatelle de légumes
1h
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 min.
Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois
1h 35 min.
Cabillaud aux vapeurs d'agrumes et fleurons en pâte feuilletée
1h 45 min.
Poisson vapeur au gingembre
40 min.
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 min.
Pâtes aux épices cajun, façon jambalaya
1h 30 min.
Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit
2h
Biryani de crevettes, fruits secs et safran
35 min.
Chow mein aux crevettes
45 min.
Cabillaud sauce vanille, risotto aux agrumes
1h 10 min.
Filet de colin en croûte d’herbes
Nu există evaluări