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Filets de colin, purée de haricots plats

Filets de colin, purée de haricots plats
4.2 41 evaluări
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 portions
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Ingrediente

  • 1 citron jaune
  • 15 g de persil frais
  • 60 g de beurre en dés
  • 700 g de filets de colin frais ou décongelés et épongés
  • 200 g de pommes de terre farineuses, spécial purée en dés de 2 cm
  • 400 g de haricots verts plats frais ou surgelés, en tronçons
  • 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • du sel
  • poivre moulu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 32 g
Calorii 1923 kJ / 461 kcal
Grăsimi 28 g
Carbohidrați 16 g

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