Filets de colin, purée de haricots plats

Filets de colin, purée de haricots plats

4.2 41 evaluări

Prep 15 min.

Total 35 min.

4 portions

Ingrediente

1 citron jaune
15 g de persil frais
60 g de beurre en dés
700 g de filets de colin frais ou décongelés et épongés
200 g de pommes de terre farineuses, spécial purée en dés de 2 cm
400 g de haricots verts plats frais ou surgelés, en tronçons
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
du sel
poivre moulu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 32 g

Calorii 1923 kJ / 461 kcal

Grăsimi 28 g

Carbohidrați 16 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse Petits plats du soir - Poissons et crustacés 11 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette

40 min.

Poisson sauce aigre-douce

50 min.

Soupe de poisson au lait de coco avec patates douces

35 min.

Risotto aux moules et algues, brochettes de saint-jacques et chorizo

35 min.

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

45 min.

Croque-monsieur au saumon

2h 15 min.

Saumon aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin

30 min.

Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur

30 min.

Tajine de lotte au fenouil

1h 45 min.

Eglefin à la mexicaine

40 min.

Merlu à la vanille et pommes fondantes

35 min.

Brochettes de cabillaud, boulgour et sauce au yaourt

45 min.

Afișare toate