Dispozitive și accesorii
Pain de légumes
Prep 15 min.
Total 1h 45 min.
12 parts
Ingrediente
-
60 g de courgette en morceaux
-
60 g de carotte en morceaux
-
100 g de lait
-
20 g de yaourt
-
65 g d'eau
-
10 g de levure boulangère fraîche
-
50 g de flocons d'avoine, fins
-
30 g de farine complète pour pain
-
200 g de farine de blé
-
20 g de graines variées (graines de citrouille, de tournesol, de colza, par ex.)
-
1 ½ c. à café de sel
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 part
Sodiu
316.5 mg
Proteine
3.5 g
Calorii
448 kJ /
107.1 kcal
Grăsimi
1.6 g
Fibre
1.4 g
Grăsimi saturate
0.4 g
Carbohidrați
19.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Friteuse à air
12 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePain de campagne
2h
Pain brioché sans gluten
2h 50 min.
Ficelle apéro oignon-olive
3h
Chaussons aux pommes
6h 20 min.
Bagel saumon fumé et concombre
1h 15 min.
Baguette tradition et baguette épi
5h 15 min.
Fougasse
2h
Pain viking au sésame
3h 10 min.
Fougasse à la tomate et au chorizo
3h 20 min.
Baguette
3h 45 min.
Pain rapide
1h 15 min.
Fougasse au romarin
3h 25 min.