Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 285 g pumpkin seeds
- 15 - 30 g sunflower oil
- Valori nutritive
- per 1 ounce
- Calorii
- 279.5 kJ / 66.8 kcal
- Proteine
- 2.1 g
- Carbohidrați
- 3 g
- Grăsimi
- 5.7 g
- Grăsimi saturate
- 1.1 g
- Fibre
- 0.6 g
- Sodiu
- 49.5 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Basil pesto
10min
Hummus
10min
Béchamel sauce
15min
Mango Chutney
1h 20min
Béchamel Sauce
15min
Bistro Mayonnaise
5min
Tomato Ketchup
1h 15min
Marinara Sauce
40min
Basil Pesto (TM5/6 Metric)
10min
Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt
45min
Lemony Apple Cider Vinaigrette
5min
Pico De Gallo
15min