Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Bolas proteicas de sésamo
- 150 g flocos de aveia
- 80 g mel
- 60 g proteína em pó com sabor a baunilha
- 2 c. sopa de pepitas de chocolate
- 250 g pasta de sésamo (tahini)
- coco ralado q.b. p/ envolver
Bolas proteicas de amendoim
- 150 g flocos de aveia
- 80 g mel
- 60 g proteína em pó com sabor a chocolate
- 2 c. sopa de pepitas de chocolate
- 250 g manteiga de amendoim
- Valori nutritive
- per 1 unidade
- Calorii
- 719.5 kJ / 172 kcal
- Proteine
- 8.1 g
- Carbohidrați
- 15.4 g
- Grăsimi
- 9.7 g
- Grăsimi saturate
- 1.7 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodiu
- 18.1 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateHambúrgueres de frango e parmesão
30min
Fajitas de porco com cebola e pimento salteados
15 Min
Bolas energéticas de amendoim
1h
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM6
45min
Tosta de frango e abacate
30min
Bolinhos de peixe thai
30min
Bolachas de pistácio
30min
Palitos de sementes com bacon e queijo
35min
Falafel verde com molho de requeijão
8h
Bhajis de cebola com molho de coentros picante - TM6
Brak ocen
Gressinos de alecrim
Brak ocen
Panquecas de batata espiralizada - TM5
55min