Dispozitive și accesorii
One-Pot-Hirse
Prep 15 min.
Total 35 min.
2 Portionen
Ingrediente
-
Wasser480 g
-
frische Pilze ganz, geviertelt oder in Scheiben300 g
-
Öl20 g
-
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben1
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Hirse150 g
-
Muskat2 Prisen
-
Pfeffer2 Prisen
-
Babyspinat100 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen10 g
-
Feta zerkrümelt100 g
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
62 mg
Proteine
15 g
Calorii
1753 kJ /
419 kcal
Grăsimi
14 g
Fibre
9.2 g
Grăsimi saturate
2.2 g
Carbohidrați
62 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
THERMOMIX® Magazin 4/2025
42 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateFocaccia mit Gewürzöl
4h 15 min.
Spargel und Kartoffeln
50 min.
Vegetarische „Bacon“ Bombs
24h
Spargel vom Blech mit Joghurt-Hollandaise
1h 45 min.
Fußball-Pizza
9h
Lauwarmer Spargelsalat mit Reibekuchen
1h 40 min.
Gerstenrisotto mit Pilzen
1h 20 min.
Risotto mit Spargel und Mangold
45 min.
Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce
1h 15 min.
Tortellini-Champignon-Auflauf
50 min.
Linsenbraten
1h 50 min.
Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)
2h