Květákový steak s pyré z máslových fazolí

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

3.5 10 ratings

Prep 25 min.

Total 25 min.

2 porce

Ingrediente

20 gramů čerstvé petržele lístky a stonky
5 gramů čerstvé chilli papričky bez semínek na kousky
1 stroužek česneku
200 gramů olivového oleje plus 3–4 polévkové lžíce, na smažení
20 gramů jablečného octa
3 - 5 špetek soli
2 - 3 špetky mletého černého pepře
1 květák (cca 800 g)
uzená červená paprika na posypání
200 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených
25 gramů rajčatového protlaku
1 čajová lžička tahini

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 426 mg

Proteine 13.5 g

Calorii 5471 kJ / 1307.6 kcal

Grăsimi 125.7 g

Fibre 11.7 g

Grăsimi saturate 17.8 g

Carbohidrați 37.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Nízký glykemický index 5 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Langoše

1h 20min

Krupicová kaše se strouhankovou posypkou

1h 20min

Zapečená dýně s čedarem

45min

Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce

30min

Bramborové placky s česnekovým dipem

1h

Houbové karbanátky

25min

Květákové placičky se sýrem a bylinkami

30min

Chřest s bramborami a holandskou omáčkou

50min

Zapečené brambory s květákem a parmazánem

1h

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30min

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

30min

Brambory ve slupce s tvarohovým dipem

1h

Afișare toate