Květákový steak s pyré z máslových fazolí

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

3.5 10 ratings

Prep 25 min.

Total 25 min.

2 porce

Ingrediente

20 gramů čerstvé petržele lístky a stonky
5 gramů čerstvé chilli papričky bez semínek na kousky
1 stroužek česneku
200 gramů olivového oleje plus 3–4 polévkové lžíce, na smažení
20 gramů jablečného octa
3 - 5 špetek soli
2 - 3 špetky mletého černého pepře
1 květák (cca 800 g)
uzená červená paprika na posypání
200 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených
25 gramů rajčatového protlaku
1 čajová lžička tahini

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 426 mg

Proteine 13.5 g

Calorii 5471 kJ / 1307.6 kcal

Grăsimi 125.7 g

Fibre 11.7 g

Grăsimi saturate 17.8 g

Carbohidrați 37.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Nízký glykemický index 5 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chřest s bramborami a holandskou omáčkou

50 min.

Lokše s mákem

24h 30 min.

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

50 min.

Chilli con soya

45 min.

Ořechové rizoto s pečenými rajčaty

40 min.

Gnocchi s rajčatovou omáčkou, bazalkou a parmazánem

30 min.

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1h 45 min.

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

30 min.

Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem

40 min.

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35 min.

Zapečená dýně s čedarem

45 min.

Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly

1h

Afișare toate