Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 3 - 4 zucchinis, trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
Pesto
- 80 g hard cheese (eg Parmesan, Manchego, pecorino), cut into pieces (3 cm)
- 30 g nuts or seeds of choice (eg macadamia, pinenuts, almonds, hazelnuts, walnuts, pinenuts, sunflower seeds, pepitas)
- 1 garlic clove
- 80 g mixed fresh herbs, rocket and spinach leaves.
- 130 g extra virgin olive oil
- ¼ tsp sea salt
lentil bolognaise
- 1 brown onion, cut into quarters
- 1 celery stalk, cut into pieces
- 3 garlic cloves
- 30 g fresh flat-leaf parsley, leaves and stems
- 1 tsp dried thyme
- 3 tsp dried oregano
- 2 pinches dried chilli flakes, to taste (optional)
- 40 g extra virgin olive oil
- 100 g red wine
- 400 g canned lentils, rinsed and drained
- 800 g canned tomatoes
- 60 g tomato paste
- ½ tsp sea salt, to taste
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 2410.2 kJ / 576.1 kcal
- Proteine
- 15.1 g
- Carbohidrați
- 40.1 g
- Grăsimi
- 41.4 g
- Grăsimi saturate
- 8.3 g
- Fibre
- 15 g
- Sodiu
- 778.2 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateGinger and chilli dipping sauces (for Hainanese chicken)
20 Min
Tartare sauce
10 Min
Dairy free béchamel
10 Min
Gluten free barbecue sauce
50min
Plum sauce
55min
Toum
15min
Arrabbiata sauce
20 Min
Béarnaise sauce
10 Min
Baba ghanoush
1h
Peanut butter
5min
Mushroom and white wine cream sauce
30 Min
Grilled eggplant dip
2 godz.