Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Polenta com ragu de grão de bico
Prep 1h 12 min.
Total 1h 20 min.
4 porções
Ingrediente
-
folhas de salsinha somente as folhas5 talos de
-
dentes de alho2
-
azeite de oliva20 g
-
cogumelos shitake em fatias200 g
-
cenoura em rodelas finas100 g
-
tomate pelado em cubos1 lata de
-
grão de bico cozido escorrido300 g
-
água1400 g
-
cominho em pó½ c. chá de
-
pimenta calabresa em flocos½ c. chá de
-
sal2 c. chá de
-
folhas de espinafre fresco100 g
-
milho de pipoca200 g
-
pimenta do reino branca em pó3 pitadas de
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porção
Sodiu
1247.6 mg
Proteine
25 g
Calorii
2552.3 kJ /
610 kcal
Grăsimi
12.8 g
Fibre
20.5 g
Grăsimi saturate
1.6 g
Carbohidrați
103.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Comidas de Inverno
13 rețete
Internațional
Internațional
Seu Cookidoo® 2025 - Alquimista Verde
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 min.
Chilli de cogumelos
35 min.
Crumble de amêndoa com legumes
1h
Caril de batata-doce
30 min.
Massa com molho beringela e tomate
45 min.
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1h
Cuscuz de caldo-verde
20 min.
Quiche de abóbora e sobras de legumes
2h
Caril de grão e kale com arroz de coco
1h 20 min.
Bolonhesa de lentilhas
50 min.
Dhal de coco
25 min.
Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas
1h 5 min.