Kokosowe curry z dorszem

Kokosowe curry z dorszem

4.4 26 evaluări

Prep 5 min.

Total 25 min.

4 porcje

Ingrediente

100 g pora pokrojonego w 2 cm plastry
2 ząbki czosnku
20 g oleju arachidowego

20 g oleju
30 g żółtej pasty curry (patrz wskazówka)
400 g mleczka kokosowego
¾ łyżeczki soli
600 g fileta z dorsza, bez skóry pokrojonego na ok. 4 cm kawałki
kolendra, świeża posiekana, do posypania

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 573.8 mg

Proteine 30.1 g

Calorii 1634.5 kJ / 390.7 kcal

Grăsimi 20.5 g

Fibre 0.8 g

Grăsimi saturate 15 g

Carbohidrați 10.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Szybkie obiady VII 10 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym

35 min.

Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową

40 min.

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

25 min.

Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca

30 min.

Małże po marynarsku

1h 15 min.

Małże w mleku kokosowym i curry

1h 10 min.

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

1h 10 min.

Ravioli z krewetkami

1h 40 min.

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

1h 20 min.

Pstrągi z warzywami na parze

55 min.

Sałatka śledziowa z ziemniakami

1h

Ryba z sosem tahini i kalafiorową sałatką tabbouleh

35 min.

Afișare toate