All-in-one-Lachs-Spinat-Pasta

4.5 599 evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

2 Portionen

Ingrediente

Wasser
1200 g
Salz
1 TL
Blattspinat, frisch
80 g
Cherry-Tomaten halbiert
150 g
rote Zwiebel in Würfeln (1 cm)
50 g
Lachsfilets, frisch, ohne Haut
250 g
Kräuterfrischkäse (z. B. Bresso®)
150 g
Zitrone in Scheiben
½
kurze Nudeln (z. B. Penne), Garzeit 10-12 Minuten
150 g
Pfeffer
1 TL
Parmesan zum Bestreuen

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 2157 mg

Proteine 42 g

Calorii 3487 kJ / 834 kcal

Grăsimi 44 g

Fibre 5.2 g

Grăsimi saturate 19 g

Carbohidrați 68 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

THERMOMIX® Magazin 3/2025 40 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

20 min

Cremige Miso-Udon-Pilznudeln

30 min

Culurgiones - Sardische Ravioli

2 godz.

Kürbisravioli mit Salbei-Walnuss-Öl

1 godz. 15 min

Tofu-Saté-Spieße mit Erdnuss-Sauce und Jasminreis

1 godz. 40 min

Nuss-Spätzle mit Pflaumenkompott

40 min

Veggie-Braten mit Ei

1 godz. 45 min

Süßkartoffelstampf mit Thymian-Nuss-Butter

30 min

Kichererbsenbällchen mit Süßkartoffelpüree (vegan)

45 min

Gemüse-Bulgur-Chili

30 min

Pizza-Bruschetta

1 godz. 30 min

Süßkartoffel-Curry

40 min

Afișare toate