Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Poisson sauce coco
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 portions
Ingrediente
-
¼ c. à café de cumin en poudre
-
¼ c. à café d'origan déshydraté
-
¼ c. à café de coriandre en poudre
-
1 ½ c. à café de sel
-
¼ c. à café d'ail en poudre
-
½ c. à café de poivre moulu
-
4 filets de poisson blanc, sans la peau
-
15 g de feuilles de coriandre fraîche
-
600 g de tomates coupées en quartiers
-
300 g d'oignons nouveaux sans tiges
-
2 gousses d'ail
-
50 g d'huile d'olive
-
100 g de lait de coco
-
riz cuit
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
980.5 mg
Proteine
35.7 g
Calorii
1538.9 kJ /
367.8 kcal
Grăsimi
19.1 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
6.2 g
Carbohidrați
13.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Escapade en Colombie
9 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Saumon gravlax
60h 30 min.
Bisque de crevettes à l'orange, bar aux herbes et purée de panais
1h 30 min.
Pain de saumon
1h 20 min.
Gambas sautées au beurre persillé
15 min.
Cabillaud à la grecque et boulgour
1h 30 min.
Cabillaud aux patates douces et à l'orange
35 min.
Truites meunières aux pignons en persillade
50 min.
Terrine aux deux poissons
1h
Langoustines au beurre d’agrumes, purée de butternut
52 min.
Baeckeoffe aux poissons
1h 45 min.
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25 min.
Blisotto aux moules et poivrons grillés
25 min.