Frittata de brocoli

Frittata de brocoli

2.2 9 ratings

Prep 30 min.

Total 1h 10 min.

36 portions

Ingrediente

200 g de brocoli
700 g de pommes de terre à chair farineuse pelées, en tranches (5 mm)
1 oignon coupé en quatre
60 g de persil plat frais haché grossièrement
1 ½ c. à café de sel
6 œufs

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 112.5 mg

Proteine 1.7 g

Calorii 133.9 kJ / 32 kcal

Grăsimi 0.8 g

Fibre 0.8 g

Grăsimi saturate 0.3 g

Carbohidrați 4.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50 min.

Chips croustillantes et guacamole

1h

Wraps aux légumes grillés et houmous

30 min.

Barres aux baies

1h

Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides

45 min.

Muesli gourmand chocolat-poire

8h

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

20 min.

Crackers au beurre de cacahuète

35 min.

Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches

15 min.

Barres aux noix

1h 40 min.

Rouleaux aux pommes et aux cacahuètes

Nu există evaluări

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

30 min.

Afișare toate