Barres aux noix

Barres aux noix

4.0 6 ratings

Prep 20 min.

Total 1h 40 min.

16 pièces

Ingrediente

50 g de graines de courge
50 g de graines de tournesol
50 g de graines de sésame, toutes couleurs
150 g de noix, entières, mélangées grillées, salées
50 g de chocolat noir 70% de cacao en morceaux (1 cm)
50 g de beurre en morceaux
100 g de miel

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pièce

Sodiu 36.6 mg

Proteine 3.6 g

Calorii 661.8 kJ / 158.2 kcal

Grăsimi 12.4 g

Fibre 1.8 g

Grăsimi saturate 3.5 g

Carbohidrați 10.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Wraps aux légumes grillés et houmous

30 min.

Bao buns farcis aux légumes

2h

Chips croustillantes et guacamole

1h

Tomates cerises farcies au fromage de chèvre et au prosciutto

1h 30 min.

Crackers au beurre de cacahuète

35 min.

Escargots au beurre de cacahuète et myrtilles

1h 50 min.

Muffins à l'omelette avec le Nester

50 min.

Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

Nu există evaluări

Boulettes au trésor de légumes

20 min.

Frites torsadées et sauce à l’ail

45 min.

Börek dans la plaque de cuisson

1h

Wraps Tikka Masala

40 min.

Afișare toate