Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 35 g de pistaches décortiquées, non salées
- 70 g de noix de cajou, crues
- 200 g de dattes, dénoyautées (p. ex. Medjool)
- 90 g de copeaux de noix de coco, non sucrée
- 2 c. à café de thé matcha en poudre
- 1 c. à soupe d'huile de noix de coco
- 15 g d'eau
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 286.3 kJ / 68.2 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carbohidrați
- 6 g
- Grăsimi
- 4.4 g
- Grăsimi saturate
- 2.5 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodiu
- 1 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateCrème au séré au chocolat blanc
Pas d’évaluation
Pralinés à la noix de coco
Pas d’évaluation
Frites torsadées et sauce à l’ail
45min
Frittata de brocoli
1h 10min
Croissants au fromage
40 min
Barres aux noix
1 Std. 40 Min
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35 min
Pain croustillant à l’épeautre
2 Std.
Galettes à la semoule sucrée
Pas d’évaluation
Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage
35 min
Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet
Pas d’évaluation
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1h 10min