Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 35 g de pistaches décortiquées, non salées
- 70 g de noix de cajou, crues
- 200 g de dattes, dénoyautées (p. ex. Medjool)
- 90 g de copeaux de noix de coco, non sucrée
- 2 c. à café de thé matcha en poudre
- 1 c. à soupe d'huile de noix de coco
- 15 g d'eau
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 286.3 kJ / 68.2 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carbohidrați
- 6 g
- Grăsimi
- 4.4 g
- Grăsimi saturate
- 2.5 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodiu
- 1 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateChips croustillantes et guacamole
1hod.
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35 min
Cacahuètes épicées
45 min
Barres aux noix
1h 40min
Œufs colorés en orange
55 Min
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
45 min
Crème au séré au chocolat blanc
1 Std. 10 Min
Pain croustillant à l’épeautre
2hod.
Galettes à la semoule sucrée
Brak ocen
Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage
35 min
Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet
Brak ocen
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1 Std. 10 Min